Utbildningen bygger på den senaste forskningen och svarar på frågan:
Vad kan du och din arbetsgivare göra för att tillsammans skapa ett hållbart (arbets)liv?
Ur innehållet:
- Stressens biologi: Biopsykosocial modell från molekyl till organisation.
- Konkreta hjärnergonomiska strategier för arbete och fritid, strategier för att bygga motståndskraft hos individ och organisation.
- Deltagarna får prova på en indexbaserad självskattningsskala KEDS-9 för de viktigaste varningssignalerna på stress.
- Enkät kring de viktigaste förebyggande och hälsofrämjande organisationsfaktorerna samt workshop utifrån survey feedback-modellen och upprättande av handlingsplan.